EPISODE · Sep 20, 2021 · 40 MIN
辣椒粉聊聊天 第17集《習慣》
from 辣椒粉聊聊天 · host 辣椒粉、拉拉
講到習慣，不知道平常大家看到有關"某某成功人士每天的五個習慣"這類的標題會不會點進去看呢? 今天我們邀請了來賓滷蛋一起來跟我們聊聊關於習慣的話題，有興趣的話就點進來聽吧! 時事放大鏡🔍 00:26 龍劭華逝世 04:01 日本五度贈送台灣AZ疫苗 05:14 五倍券預約GoGo! 07:49 中秋賞月🌕🌕 今日聊什麼🤫 13:46 開場&介紹 15:12 被標題吸引而觀看的心態 16:31 對於培養習慣需要花21天的看法 17:32 漸漸養成好習慣時會遇到的那些事 21:51 因為文章和健康而養成的好習慣 28:57 養成早睡早起失敗的可能原因 29:15 養成習慣時，突然出現的狀況&彈性調整 32:08 超重要! 畫重點!!! 📝 34:30 在這些狀況下比較容易養成/戒除習慣?! 36:17 辣椒粉妄想當創造美食家卻大失敗?! 37:53 結論
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辣椒粉聊聊天 第17集《習慣》
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