« La médecine n’avait plus de réponses… son corps, oui »

Épisode #72 Dans cet épisode de Pleine Conscience, nous recevons Marjorie Tremblay, massothérapeute et praticienne en soins holistiques, pour une discussion profonde sur le corps, la santé et l’écoute intérieure.Après des années à vivre avec des troubles digestifs intenses, Marjorie réalise que la médecine conventionnelle n’a plus de réponses à lui offrir. C’est en se tournant vers l’Ayurveda, la massothérapie consciente et une approche globale du corps qu’elle retrouve peu à peu l’équilibre.On parle de doshas (Vata, Pitta, Kapha), de digestion, de système nerveux, de mission de vie (dharma), de pratiques corporelles et de cette intelligence du corps qui sait souvent avant l’esprit.Un épisode profondément humain pour toute personne qui sent que son corps essaie de lui dire quelque chose.Bonne écoute 🤍TimeCodes:00:00:00 Intro et mise en contexte de l’épisode00:02:38 Parcours de Marjorie et approche plus consciente de la massothérapie00:07:04 Comment bien intégrer après un soin (ralentir, repos, écoute du corps)00:13:25 Les doshas expliqués : Vata, Pitta, Kapha00:16:47 Prakriti vs déséquilibres : comment se reconnaître00:22:23 Kapha : forces, défis et exemples concrets00:25:15 Alimentation et épices : erreurs fréquentes et ajustements simples00:32:46 Le karma en Inde : ce que ça veut dire réellement00:33:44 Les cures « à la carte » et le choix des parcours00:38:08 Détox et toxines : ce que ça signifie concrètement dans le corps00:51:19 Plantes et suppléments : une approche équilibrée01:10:14 Digestion et constipation : les signaux que le corps envoie01:15:08 Dharma et mission de vie : comprendre son chemin01:28:09 Expériences fortes et intégration (kambo, bufo, vérité intérieure)01:57:07 Mot de la fin, ressources et remerciementsClause de non-responsabilité : Les vidéos présentées sur cette chaîne sont basées sur nos propres expériences, opinions et recherches. Nous faisons de notre mieux pour fournir des informations précises et à jour, mais nous ne pouvons garantir l'exactitude, l'exhaustivité ou la pertinence de ces informations. Les sujets abordés sont le reflet de nos propres points de vue et ne doivent pas être considérés comme des conseils professionnels, médicaux, juridiques ou financiers.En visionnant nos vidéos, vous reconnaissez et acceptez que nous déclinons toute responsabilité quant aux conséquences de l'utilisation ou de l'application des informations fournies. Chaque individu est responsable de ses propres actions et décisions, et il est recommandé de consulter des professionnels compétents pour des conseils spécifiques à votre situation.Nous nous réservons le droit de modifier, supprimer ou mettre à jour le contenu de nos vidéos à tout moment et sans préavis. Nous ne sommes pas responsables du contenu des liens externes ou des ressources citées dans nos vidéos.Enfin, veuillez noter que nous ne soutenons ni ne sommes affiliés à aucune marque, entreprise ou produit mentionné dans nos vidéos, sauf indication contraire expresse. Toute référence à des tiers est à des fins informatives uniquement.#podcast #shorts #interview #mindfulness #pleineconscience #love #ayurveda #yoga #yogi