La Meditazione Moderna, meditare senza fermarsi con Alberto Chiara S6ep37

S6ep37 : In questa puntata di Alla ricerca dell'anima ospitiamo Alberto Chiara, ideatore della Meditazione Moderna: un approccio rivoluzionario che rovescia il paradigma tradizionale. Non è più l'individuo che abbandona la propria vita per meditare, ma è la meditazione che entra nella vita di tutti i giorni per trasformarla dall'interno. Con Alberto esploriamo come sia possibile mantenere una mente quieta e un corpo rilassato anche nelle situazioni più impegnative — al lavoro, nello studio, nelle relazioni — liberandosi definitivamente da ansia, paura e collera. La meditazione moderna non è un ritiro spirituale: è uno strumento concreto per vivere meglio ogni istante, potenziare le proprie capacità e riscoprire la gioia autentica del quotidiano. E per chi vuole andare ancora più in profondità, è anche una via di guarigione del corpo e di unione con la propria essenza divina.Link al libro “Meditiamo”: https://amzn.to/[email protected] page: https://www.facebook.com/AllaricercadellanimapodcastFacebook group: https://www.facebook.com/groups/656949748243585CREDITS: “Alla Ricerca Dell’Anima” il podcast di e con Fabio Giua e Gian Paolo Del BiancoUna produzione Beaudicast audiolibriPer la sigla: Voiceover di Noemi Garbo Sound design e produzione di Fabio Giua Musiche prodotte da Fabio Giua per Beaudicast audiolibri eccetto: Poppers and Prosecco by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4231-poppers-and-prosecco License: https://filmmusic.io/standard-licenseMotivator by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4084-motivator License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/