La meditazione ti rende consapevole di te stesso | Unlimited Podcast S.2 Ep.6

Oggi parliamo di meditazione o mindfulness! Una parola usata tantissimo che però nasconde, spesso, molti dubbi e perplessità.Ma quindi, cos'è la meditazione? C'è qualcosa di spirituale dietro? Se mediti diventi immediatamente un santone? Cerchiamo di capirlo in questa nuova puntata di Unlimited Podcast!Facci sapere nei commenti cosa ne pensi, ti aspettiamo!Podcast prodotto e registrato da:1X Produzioni - raccontiamo storie.SITO: https://www.1xproduzioni.itProgetto editoriale di:Gabriele Cannone e Federico SgroiUn’idea di: Gabriele Cannone---SEGUICI SUI NOSTRI CANALI SOCIAL!https://www.instagram.com/1xpodcast_/https://www.instagram.com/1xproduzioni/----Federico Sgroi: IG: https://www.instagram.com/federico.sgroi/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@sgroyceGabriele Cannone:IG: https://www.instagram.com/gabriele_cannone_/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@gabriele_cannone_-----In studio la Dott.ssa Irene Pilone - Psicologa e insegnante di mindfullnesshttps://www.instagram.com/psicologa_irenepilone/https://www.psicologairenepilone.com/