La ménopause, c'est quoi au juste ?

La ménopause n'est pas une maladie certes, et si pour certaines d'entre nous cette transition se fait sans problèmes particuliers, pour d'autres en revanche cela peut être difficile à vivre.Dans cet épisode, nous allons passer en revue les 3 phases de la ménopause, la périménopause, la ménopause et la post-ménopause.Tu peux dès aujourd'hui t'abonner au podcast pour ne rien manquer des prochains épisodes ! 🎁 Je t'invite à télécharger ton ebook OFFERT Comment soulager les symptômes de la ménopause grâce à des outils naturels Retrouve-moi aussi :Mon site : isabellekehr.com Instagram :https://www.instagram.com/_isabelle_kehr/Facebook : Isabelkehryoga Mes offres :- Un ventre plat et souple à la ménopause, Ménopause Starter Kit - Commencer le yoga après 50 ans de manière progressive et sécuritaire, Yoga débutant 50 ans et plus   N'hésitez pas à partager ce podcast ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.