La mental coach dei campioni: come sbloccare il tuo potenziale con Nicoletta Romanazzi

Ottieni €500 di cashback se apri Conto Corrente Arancio Business di ING entro il 23 maggio: ⁠⁠⁠https://www.ing.it/madeit (⁠⁠#adv⁠⁠) Ci sono persone che nei momenti decisivi riescono a dare il meglio di sé. Ma cosa succede davvero nella loro mente? In questa puntata di Made IT entriamo nel mondo della performance mentale insieme a Nicoletta Romanazzi, mental coach di alcuni dei più grandi atleti italiani. Parliamo di pressione, disciplina, concentrazione e di tutto ciò che ci impedisce di esprimere davvero il nostro potenziale. Scopriamo perché spesso siamo noi i primi a sabotarci, come funziona il nostro critico interiore e quali sono le paure (anche inconsce) che ci tengono lontani dal successo. Ma soprattutto: come allenare la mente per prendere decisioni migliori, gestire le emozioni e performare quando conta davvero. Un episodio per chi vuole migliorarsi, per imprenditori, atleti e chiunque voglia capire come funziona davvero la propria mente. In questa puntata parliamo di: Come gestire la pressione e l’ansia da performance Autosabotaggio e paura del successo Differenza tra mental coach e psicologo Il ruolo del critico interiore Come sviluppare disciplina e concentrazione Come scoprire e usare i propri talenti Mentalità vincente di atleti e imprenditori Se questo episodio ti è piaciuto, iscriviti al canale e attiva la campanella 🔔 Ogni settimana nuove storie e conversazioni con alcune delle menti più interessanti d’Italia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices