La musculation après 40 ans, une excellente façon de mieux gérer ton poids et ton stress E038 episode artwork

EPISODE · Oct 15, 2024 · 17 MIN

La musculation après 40 ans, une excellente façon de mieux gérer ton poids et ton stress E038

from Bouge Mange Shine ✨ · host Marie-Eve Tétreault

As-tu peur de soulever des charges au risque de devenir trop «carrée» ou trop «masculine»? Je te donne 7 clés gagnantes pour te prouver à quel point, spécialement après le cap de la quarantaine, la musculation devrait être au centre de tes activités physiques chaque semaine. Pour t'inscrire à tes rendez-vous Bouge Mange Shine gratuitement et recevoir tes 5 capsules, clique ici : https://www.marieevetetreault.com/rdv-bouge-mange-shinePour rejoindre ME : FacebookInsta YoutubeCourriel : [email protected] Site web : www.marieevetetreault.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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La musculation après 40 ans, une excellente façon de mieux gérer ton poids et ton stress E038

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