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EPISODE · Nov 27, 2025 · 14 MIN

“La práctica más poderosa para soltar emociones negativas”

from Domina tu Mente · host David de Alba

¿Alguna vez has sentido que cargas emociones que ya no puedes sostener? Como por ejemplo culpa, tristeza, enojo, vergüenza… emociones que no solo se quedan atrapadas en tu mente, sino en tu cuerpo, apagando y mermando poco a poco tu energía y convirtiéndose en patrones que repites una y otra vez.En este episodio te comparto la práctica más poderosa que he aprendido para soltar emociones negativas, una herramienta que comenzó como una simple explicación… y terminó convirtiéndose en una meditación capaz de liberar la culpa que llevas sobre ti mismo por cosas que hiciste, dijiste o incluso pensaste en el pasado.Este episodio no solo te explica cómo soltar emociones... sino que te lleva a hacerlo, si te entregas a hacerlo.Si te sientes listo para dejar de castigarte y comenzar a vivir más ligero, este capítulo es para ti.Si quieres aprender y profundizar más sobre estos temas para de una vez por todas reprogramar tu mente para el éxito entra al link y obtén mi libro El arte oculto de dominar tu mente y transformar la realidad en el aprenderás como dominar tus pensamientos y emociones, como transformar tus creencias limitantes y como transitar tus miedos paso a paso para lograr manifestar y transformar tu vida de una manera fácil y sencilla:https://share.google/GjP0xF7NpyJTYnDpxPor otro lado, si ya estás listo para dar el siguiente paso y deseas una solución mucho más acelerada y personalizada entra en el siguiente link y agenda una sesión de Asesoría y Coaching personalizado:https://share.google/LJ9F8vFfmOEV9f7oT

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 27, 2025

¿Alguna vez has sentido que cargas emociones que ya no puedes sostener? Como por ejemplo culpa, tristeza, enojo, vergüenza… emociones que no solo se quedan atrapadas en tu mente, sino en tu cuerpo, apagando y mermando poco a poco tu energía y convirtiéndose en patrones que repites una y otra vez.En este episodio te comparto la práctica más poderosa que he aprendido para soltar emociones negativas, una herramienta que comenzó como una simple explicación… y terminó convirtiéndose en una meditación capaz de liberar la culpa que llevas sobre ti mismo por cosas que hiciste, dijiste o incluso pensaste en el pasado.Este episodio no solo te explica cómo soltar emociones... sino que te lleva a hacerlo, si te entregas a hacerlo.Si te sientes listo para dejar de castigarte y comenzar a vivir más ligero, este capítulo es para ti.Si quieres aprender y profundizar más sobre estos temas para de una vez por todas reprogramar tu mente para el éxito entra al link y obtén mi libro El arte oculto de dominar tu mente y transformar la realidad en el aprenderás como dominar tus pensamientos y emociones, como transformar tus creencias limitantes y como transitar tus miedos paso a paso para lograr manifestar y transformar tu vida de una manera fácil y sencilla:https://share.google/GjP0xF7NpyJTYnDpxPor otro lado, si ya estás listo para dar el siguiente paso y deseas una solución mucho más acelerada y personalizada entra en el siguiente link y agenda una sesión de Asesoría y Coaching personalizado:https://share.google/LJ9F8vFfmOEV9f7oT

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How long is this episode of Domina tu Mente?

This episode is 14 minutes long.

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This episode was published on November 27, 2025.

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¿Alguna vez has sentido que cargas emociones que ya no puedes sostener? Como por ejemplo culpa, tristeza, enojo, vergüenza… emociones que no solo se quedan atrapadas en tu mente, sino en tu cuerpo, apagando y mermando poco a poco tu energía y...

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