La Práctica Secreta que Transformó su Vida | Kundalini Yoga

En este episodio conversamos con Sher Mantra Singh sobre qué es realmente el Kundalini Yoga, por qué durante siglos su conocimiento fue transmitido de maestro a discípulo y qué significa hablar del “despertar” de la energía Kundalini. Exploramos la respiración de fuego, los canales energéticos, los chakras, la meditación, los mantras y la relación entre cuerpo, mente y conciencia. También conocemos la historia personal que llevó a Luis desde momentos profundamente difíciles hasta convertirse en maestro de Kundalini. Una conversación sobre energía, transformación y una pregunta que atraviesa todo el episodio: ¿Qué ocurre cuando dejamos de buscar afuera y comenzamos a mirar hacia adentro? Entre Blanco & Negro es un podcast sobre conciencia, espiritualidad y transformación personal. Un espacio para encontrar calma en medio del caos.Para vivir en plenitud, necesitamos alinear cuatro pilares fundamentales: la mente, el cuerpo, las emociones y la conexión espiritual. En este espacio hablamos de eso. A través de nuestro podcast Entre Blanco & Negro y los mensajes que compartimos cada semana, exploramos temas como conciencia, espiritualidad, salud mental, medicina ancestral y transformación personal. Queremos acompañarte a encontrar calma en medio del caos, claridad en momentos de incertidumbre y nuevas perspectivas para vivir con más presencia y sentido. Porque vivir con propósito es posible, incluso cuando la vida te pone a prueba. Este es un espacio creado con amor desde Atma Prana, nuestro centro holístico en Barranquilla, Colombia, dedicado al crecimiento interior y la expansión de la conciencia. 🌿 Bienvenid@ a tu camino de transformación.