La pratique de l'introspection : se porter à réflexion pour se sentir bien avec soi-même et les autres!

Dans ce dixième épisode de la deuxième saison, on discute ensemble de la pratique de l'introspection dans nos vies respectives. Plus précisément, il sera question : de notre pratique de l'introspection de ce que la pratique de l'introspection nous apporte  des différentes formes d'introspection : écriture intuitive (journaling), ouverture spirituelle (cartes d'oracle, de tarot, astrologie), consultation avec des spécialistes (psychothérapeute, ...) analyser, sans suranalyser être conscient(e) de ses faits, gestes ainsi que ses paroles prendre du recul pour analyser comment on se sent dans X situation apprendre à se connaître connecter à soi pour prendre soin de soi au lieu de pallier ailleurs (déséquilibres)  À écouter directement via le lecteur multimédia ou sur Spotify, Google Podcasts et Itunes.  || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au [email protected]! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l'infolettre d'Infuse. ||