La preparazione atletica nel motociclismo: dall'élite MotoGP al motociclista della domenica

Sono finiti i tempi dei piloti che facevano festa il sabato sera e vincevano la domenica.I campioni di oggi sono atleti professionisti che affrontano sollecitazioni fino a 1,8 G in frenata, con battiti accelerati per il 98% della gara. Ma questa evoluzione riguarda anche chi guida nel weekend: le moto moderne ci sottopongono a stress fisici importanti, e arrivare stanchi all'ultimo tornante può essere pericoloso.Ne parliamo con Stefano Ledda, fondatore della Racing Physique Academy che ha allenato piloti come Iannone, Vietti e Bertelle, e con Luca Correale, ricercatore dell'Università di Pavia e responsabile del primo master universitario dedicato alla preparazione atletica nel motorsport. Insieme stanno sviluppando il primo protocollo scientifico per i piloti motociclisti, ma ci spiegano anche come la preparazione fisica sia importante per tutti, con programmi accessibili anche ai motociclisti amatoriali.Temi trattati:Il modello di prestazione del pilota motociclistaPerché l'allenamento aerobico è fondamentaleCome si allenano vista e capacità cognitiveIl rapporto peso-potenza: il dilemma di ogni preparatoreProgrammi di allenamento per motociclisti non professionistiIl master universitario e gli sbocchi lavorativiDifferenze tra preparazione in Italia e all'esteroUn podcast per capire che dietro ogni grande pilota c'è un grande atleta. E che l'allenamento non è un optional per nessuno.👉 Seguici e scopri di più su www.motoskills.it📩 Info e corsi: [email protected]📺 YouTube: Clicca qui!📸 Instagram: @motoskills.it