La Question Episode 9

Que se passerait-il si une fois par semaine tu te posais une question pertinente, une question qui appelle à la réflexion ou que tu sais que la réponse te fais peur mais tu prends quand même le temps d’y répondre ?Souvent, on refuse de se poser des questions ou de réfléchir parce que l’on a peur des réponses à ces questions, et si je te disais qu’il est temps de faire face à ces peurs. Nous sommes tellement habitués à demander à nos parents, frères, soeurs, amis/es, collègues, leurs conseils, avis, idées, commentaires, analyses, que l’on prend prenons rarement le temps de se demander ce que l’on pense vraiment, ressent, ce que l’on veut ou ne veut pas, ce dont on a réellement besoin. En coaching on utilise les questions pour amener le client/la cliente à réfléchir de lui ou d’elle-même, se connecter à lui même ou elle même, trouver ses propres réponses et leur  faire confiance et c’est ce que je vais t’apprendre.La sagesse est en toi. Tu sais quoi faire. Tu as en toi ce dont tu as besoin. Ton seul travail c’est de t’en rappeler et de faire le nécessaire pour retrouver le chemin vers toi. La question qui est le nouveau segment du podcast va t’aider à y arriver. Chaque Lundi à 6h du matin, je poste un épisode avec une question et je t’encourage à prendre le temps de répondre sincèrement par écrit à cette question .On se retrouve aujourd'hui pour La Question 9Structure de cet épisode :IntroductionRecommandations pour faire ta session d’écriture guidée le plus facilement possible.Question de la semaineSession d’écriture guidée avec moiConclusionEn lien avec cet épisode :⁠⁠⁠Ep 4: Les outils qui m’ont permis de changer radicalement ma vie,⁠ ⁠Outil #1 L’écriture ⁠⁠⁠Ecouter sur⁠ ⁠⁠Spotify ⁠⁠⁠Ecouter sur⁠ ⁠⁠Apple Podcast⁠⁠⁠Ep 9 : Les 6 questions qui m'ont permis de level-up mon mindset, de changer mon état d'esprit.Ecouter sur⁠⁠ ⁠⁠Spotify ⁠⁠⁠⁠Ecouter sur⁠⁠ ⁠⁠Apple Podcast⁠⁠⁠⁠Liens : - Pour lire les notes de cet épisode ➡️ ⁠⁠⁠dorinehelene.substack.com⁠⁠⁠- Si tu souhaites en savoir plus sur moi voici mon site⁠⁠⁠dorinehelene.com⁠⁠⁠- Si tu souhaites me poser une question ou que je te coache en direct durant les épisodes dédiés au coaching, tu peux me poser ta question en commentaire sous cet épisode ou m'écrire@⁠ ⁠⁠dorinehelene.com/contact⁠⁠⁠- Si tu souhaites travailler avec moi,⁠⁠⁠dorinehelene.com/coaching⁠⁠⁠ pour réserver ta séance de coaching.- Pour plus de contenu rdv sur IG⁠⁠@dorinehelene_⁠⁠⁠@bigdreamsbigleappodcast⁠Ce podcast et l’ensemble de son contenu a été imaginé, écrit, présenté et produit par Dorine Hélène.