La risa como herramienta de supervivencia - Reir para vivir

Nos han enseñado que reírse demasiado es frivolidad. Que el humor es lo opuesto a la seriedad. Que si sufres en silencio, eso sí es respeto.Ana y Marina (nosotras) no estamos de acuerdo.En este episodio hablamos de lo que el humor ha significado en nuestras propias vidas: cuándo nos ha salvado, cuándo nos ha protegido , y por qué creemos que es una de las herramientas más efectivas para dejar de sobrevivir y empezar a vivir.Una conversación honesta sobre la risa, el dolor, la inteligencia emocional y esa capacidad extraña y necesaria de encontrarle la gracia a lo que más duele.Porque no te pedimos que finjas que todo está bien. Te decimos que hay una manera de verlo que lo cambia todo.🎙️ Brilla Bonito — el podcast donde las mujeres contamos lo que vivimos de verdad.Búscanos también en YouTube para ver el episodio en vídeo.