LA SCRIVANIA

Nell'episodio n.2, intitolato "La scrivania", esploriamo il nostro spazio di lavoro sotto due punti di vista: quello del benessere fisico (e della prevenzione) e quello dei limiti e confini sani, che proteggono il nostro spazio. Parleremo di azioni piccole ma concrete, prevenzione, concentrazione, responsabilità verso noi stessi e di quella meravigliosa arte che è il saper dire "no", con gentilezza sì, ma anche con fermezza. Come sempre ci saranno delle domande aperte, che invitano a pensare a qualcosa di specifico per sé, perché questi temi non rimangano nella nostra mente come nuvole sparse, ma per portarli a terra, nella vita di tutti i giorni. Vi abbraccio e come sempre vi ricordo che potete trovarmi su IG @una_del_mondo e sul mio sito https://www.unadelmondo.com/ Se desideri contattarmi puoi scrivermi a [email protected] A presto!