“La sociedad está enferma” | La única salida para los hombres de hoy (Julio Nutribuilder) episode artwork

EPISODE · Apr 28, 2026 · 1H 51M

“La sociedad está enferma” | La única salida para los hombres de hoy (Julio Nutribuilder)

from Ahora Qué? Podcast · host Con Álex Estepa

Este episodio es mucho más que fitness.Hablamos con Julio (Nutribuider) sobre identidad, salud y lo que significa ser hombre en la sociedad actual.Desde sus inicios en el culturismo hasta migrar a Polonia, pasando por el culturismo , la farmacología y los valores cristianos… esta conversación rompe muchos mitos.Aquí no hay filtros.Solo verdades incómodas.⚡ En este episodio descubrirás:Por qué la calvicie NO define quién eresEl lado oculto del culturismo naturalLa verdad sobre la farmacología en el fitnessQué le hizo dejar España y empezar de cero en PoloniaPor qué dice que la sociedad actual está “enferma”El papel de los valores cristianos en el mundo modernoCómo el entorno puede destruir o potenciar tu vidaClaves reales para mejorar tu físico y tu mentalidad🧩 Momentos clave:00:00 Introducción03:02 Por qué dejó España08:58 Vida en Polonia17:58 Crisis de valores29:15 Valores cristianos32:29 Masculinidad y desarrollo personal44:50 Entrenamiento y gimnasio01:07:15 Farmacología en el culturismo01:23:13 Identidad y transformación01:48:42 Mensaje final 👉 Suscríbete para más episodios sin filtro👉Encuentranos en instagram: https://www.instagram.com/ahoraquepodcast__/https://www.instagram.com/_nutribuilder_/ #desarrollopersonal #fitnessreal #culturismonatural #saludmentalhombres #podcastespañol#valores #masculinidad #nutricion #fitnessespaña #mentalidad#culturismo #podcastmotivacion #entrenamiento #vidareal #crecimientopersonal

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