La solitude, qu'est-ce qu'on en fait?

La solitude... On la redoute, on la fuit, on essaie parfois de la remplir à tout prix... Mais au fond, qu'est-ce qu'elle vient nous dire ?Dans ce nouvel épisode de L'Arbre de Vie d'Audrey, je vous invite à prendre quelques minutes pour réfléchir ensemble à ce que signifie être seul, et surtout, à ce que l'on peut faire de cette solitude.Est-ce forcément quelque chose de négatif ? Peut-on apprendre à apprécier sa propre compagnie ? Et si la solitude était aussi une occasion de mieux se connaître, de s'écouter et de se retrouver ?Installe-toi confortablement et prenons le temps d'en parler, sans chercher à fuir ce que nous ressentons, ni à avoir toutes les réponses.Bienvenue dans L'Arbre de Vie d'Audrey.