La toxicité de l'industrie du fitness dévoilée (mon expérience)

L'industrie du fitness n'est pas toujours ce qu'on voit... Dans cet épisode, je te raconte mon expérience avec l'industrie du fitness et particulièrement comment elle m'a négativement impacté, physiquement et mentalement. Ceci est bien évidemment uniquement mon expérience, mais j'espère qu'elle puisse aider ne serait-ce qu'une seule personne qui vit une situation similaire à la mienne. Si cet épisode t’a aidé, parlé, inspiré, hésite pas à le partager pour aider les femmes autour de toi à reprendre leur pouvoir🤍 💌LISTE D'ATTENTE COACHING : https://virginiamatthey.com/coaching/ ☁️ MENTIONNÉ* Ma protéine préférée : https://fave.co/3ZyngL2 (rabais avec le code CBY2374) Alternative non-végane : https://fave.co/3MUsVDx *Certains liens sont affiliés ☁️ À PROPOS Je suis Virginia, coach certifiée en nutrition et bien-être féminin, et j'ai pour mission d'aider les femmes à retrouver leur pouvoir. À travers les épisodes de mon podcast Retour à soi et de ma présence digitale, mon objectif est d'aider les femmes à se reconnecter à leur corps, intuition et magie. Parce que le monde a besoin de femmes puissantes, confiantes, qui se sentent bien dans leur corps et qui croient en elles🤍 Retrouve-moi sur ⁠virginiamatthey.com⁠ ⁠ou sur les réseaux @virginiamatthey⁠ Avertissement : ce contenu est destiné à des fins d'information et d'éducation uniquement et ne constitue en aucun cas un conseil médical professionnel.