La valentía de ser vulnerable - Movimiento consciente 22 de mayo de 2026

"Pon bondad, menciona tu vulnerabilidad". Y decidí hacerles caso, porque la verdadera consciencia no se enseña desde un pedestal de perfección, sino desde la verdad del cuerpo y del sentir.Hoy vengo a abrirles mi corazón y a compartirles mi propio movimiento. Vengo de vivir días sumamente profundos. Me animé a cruzar mis propios límites: desde viajar sola por primera vez hasta entregarme con total valentía a la medicina sagrada de la Ayahuasca y el tabaco del Amazonas.Todavía hay sensaciones en mi cuerpo que están decantando, cosas que la mente racional no comprende y que irán acomodándose con los días. Pero si algo me quedó grabado en las células, es que SÍ SE PUEDE. Se puede romper el hábito de ser quienes fuimos para sobrevivir, se puede abrazar la herida del niño interno y se puede ordenar nuestra historia para avanzar con verdadera libertad.Cuando nos animamos a ser vulnerables, el personaje se cae, pero el alma finalmente respira. Lo vemos desde la neurociencia con la capacidad de transformar nuestro cerebro, desde la mirada sistémica al liberar los nudos de nuestro árbol, y desde la metafísica al habitar el silencio interior.