EPISODE · Oct 26, 2025 · 16 MIN
La vraie raison de ton hypersensibilité, ton stress chronique et de tes inflammations
from The Good Balance - Stress, émotions et inflammation chronique : reprends le contrôle ! · host Alexandra Vignon
Et si ton corps n’avait jamais été le problème ?Si ta fatigue, ton anxiété, ton acné ou tes douleurs digestives n’étaient pas des “défauts” à corriger… mais des signaux d’un système nerveux bloqué en mode survie ?Dans cet épisode, je t’explique :Pourquoi tu te bats pour rien contre ton corps.Le vrai rôle du stress chronique dans l’inflammation et l’hypersensibilité.3 pistes concrètes pour apaiser ton système nerveux et sortir du cercle vicieux.🎧 Un épisode pour toutes les femmes sensibles, anxieuses et perfectionnistes qui veulent enfin retrouver confiance en elles… et arrêter de se sentir cassées.👉 Tu veux aller plus loin ?Le programme À Fleur de Peau démarre mercredi prochain (29 octobre): c'est la dernière session !Si tu veux me rejoindre ou poser tes questions, écris-moi à : [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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