EPISODE · Jan 29, 2026 · 49 MIN
Labancz Dániel: Divatos öndiagnózissal azt mondani, hogy ADHD-s vagyok | Az Én Kék Zónám #56
from Az Én Kék Zónám · host Az Én Kék Zónám
Labancz Dániel pszichológusként nemcsak szakmailag, hanem személyes érintettsége miatt is mélyen ismeri az ADHD-val járó kihívásokat. Saját tapasztalatai révén hitelesen és empatikusan beszél figyelemről, túlterheltségről, szétszórtságról és az ezek mögött húzódó működésmódokról. Munkájában az önismeret, a gyakorlati megoldások és az erősségekre építő szemlélet kerül fókuszba. Az epizódban Barbara és Dániel arról beszélgetnek, hogy mit jelentenek az ADHD-hoz kapcsolódó fogalmak a mindennapokban: az ADHD rating scale pontszámától és az öndiagnózis divatjától a neurodiverzitás értelmezéséig. Szó esik az ADHD-s agy működéséről, az önszabályozásról, a dopaminrendszerről és a hiperfókuszról, valamint azokról a bántó szülői és pedagógusi megjegyzésekről, bánásmódokról, amelyek tartós sérüléseket okozhatnak. A beszélgetés érinti az örökletességet, a diagnózis folyamatát, valamint a terápiás és gyógyszeres lehetőségeket, azok hatásait és korlátait is. 00:00 Intro 01:18 Mit jelent az ADHD rating scale pontszám? 02:58 Divatos öndiagnózissal azt mondani, hogy ADHD-s vagyok 05:42 Mit jelent a neurodiverzitás? 07:40 Hogyan működik az ADHD-s emberek agya? 08:45 Tanulható az, hogy ne vágjunk bele a másik szavába 10:38 Az ADHD önszabályozásának módjai 13:05 Az ADHS-s mindig a színesebb, szagosabb ingerek felé csábul 14:29 Negatív szülői és pedagógus kommentek, amik komoly sérülést okozhatnak 16:48 Az iskolásban a 80-as években az ADHD-s volt A rossz gyerek 17:40 Az ADHD és a hiperfókusz képessége 19:13 Az ADHD-s dopamin rendszerének működése 21:29 Az ADHD örökletessége és hajlamosító tényezők 23:03 Az ADHD nem ítélet, a diagnózissal is komoly eredményeket lehet elérni 25:26 Hogyan lehet jól kezelni az ADHS-s gyerekeket? 26:48 Milyen módszerekkel lehet segíteni az ADHD-s gyerekeknek? 30:16 Évek múlva lehet kikopik a ma használt ADHD-diagnózis 32:10 A diagnózis is hosszú folyamat 34:48 Milyen terápiás javaslatokat lehet kapni? 36:36 Többféle gyógyszert is lehet kapni az ADHD-ra 39:38 A gyógyszer első használata döbbenetes hatású volt 41:38 A trauma tudja triggerelni az ADHD-hajlamot 43:08 Nem mindenkinek kell és nem mindenkinek való a gyógyszer 45:04 Vendég kérdése01:40 Divatos öndiagnózissal azt mondani, hogy ADHD-s vagyok 04:24 Mit jelent a neurodiverzitás? 06:22 Hogyan működik az ADHD-s emberek agya? 07:27 Tanulható az, hogy ne vágjunk bele a másik szavába 09:20 Az ADHD önszabályozásának módjai 11:47 Az ADHS-s mindig a színesebb, szagosabb ingerek felé csábul 13:11 Negatív szülői és pedagógus kommentek, amik komoly sérülést okozhatnak 15:30 Az iskolásban a 80-as években az ADHD-s volt A rossz gyerek 16:22 Az ADHD és a hiperfókusz képessége 17:55 Az ADHD-s dopamin rendszerének működése 20:11 Az ADHD örökletessége és hajlamosító tényezők 21:45 Az ADHD nem ítélet, a diagnózissal is komoly eredményeket lehet elérni 24:08 Hogyan lehet jól kezelni az ADHS-s gyerekeket? 25:30 Milyen módszerekkel lehet segíteni az ADHD-s gyerekeknek? 28:58 Évek múlva lehet kikopik a ma használt ADHD-diagnózis 30:52 A diagnózis is hosszú folyamat 33:30 Milyen terápiás javaslatokat lehet kapni? 35:18 Többféle gyógyszert is lehet kapni az ADHD-ra 38:20 A gyógyszer első használata döbbenetes hatású volt 40:20 A trauma tudja triggerelni az ADHD-hajlamot 41:50 Nem mindenkinek kell és nem mindenkinek való a gyógyszer 43:46 Vendég kérdése Kövesd Labancz Dánielt: Facebook: https://www.facebook.com/labancz.daniel.pszichologus/ Weboldal: https://labanczdaniel.wixsite.com/pszichologus Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát. ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/azenkekzonam ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/azenkekzonam/ ➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@azenkekzonam ➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Embed this episode
Ready to play
Labancz Dániel: Divatos öndiagnózissal azt mondani, hogy ADHD-s vagyok | Az Én Kék Zónám #56
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.