EPISODE · Apr 30, 2025 · 37 MIN
Lacher le controle face à l'incertitude et la peur de l'inconnu
from CEO on a Mission · host Mareva Richardot
Dans ce nouvel épisode, je vous parle de l'inconnu et l'incertitude, qui nous pousse à contrôler et anticiper tous les scénarios possibles.On va voir voir ensemble comment réguler son système nerveux, comment ressentir ses émotions pour laisser l'inconnu nous traverser, sans paniquer.On va aussi voir comment lacher le mental et les penséesintrusives qui nous poussent à anticiper, en comprenant que la réponse ne viendra pas de la.Bonne écoute, Mareva
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Dans ce nouvel épisode, je vous parle de l'inconnu et l'incertitude, qui nous pousse à contrôler et anticiper tous les scénarios possibles.On va voir voir ensemble comment réguler son système nerveux, comment ressentir ses émotions pour laisser l'inconnu nous traverser, sans paniquer.On va aussi voir comment lacher le mental et les penséesintrusives qui nous poussent à anticiper, en comprenant que la réponse ne viendra pas de la.Bonne écoute, Mareva
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Lacher le controle face à l'incertitude et la peur de l'inconnu
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