賴芳玉聊法│不讓臥床成為老的代名詞：三明治世代的減壓與優雅老後規劃│代班主持人 吳孟玲 律師 ft.亞洲大學 長期照護學系 講座教授

加入會員，支持節目： https://bbd-law.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： 你是否也正處於「三明治世代」？在孩子與長輩之間夾擊，甚至覺得照顧的愛快被磨光了？💔 今天的【賴芳玉聊法】由 吳孟玲律師 代班，邀請到 吳肖琪教授 來聊聊每個人都會面臨的功課： 「如何讓老不等於臥床？如何優雅的走到最後？」 教授分享了非常有力量的觀點： ✨ 三個層次的無障礙：從環境、心理接受度，到社會大眾的共融能量。 ✨ 出口的力量：照顧者絕對不要自己撐！善用長照資源與喘息服務。 ✨ 正向思考的魔力：學習說「還好...」而不是「怎麼只有...」，心境轉變，能量就跟著UP！ 既然老去是不可逆的，不如現在就開始做「預防」與「風險管理」。 不管是遺囑規劃、財產分配，還是健康管理，早一點想、早一點規劃，才能真正邁向「壽終正寢」的幸福目標。🌈 #長照 #三明治世代 #優雅老化 #吳肖琪 #吳孟玲 #不健康餘命 #預立遺囑 #賴芳玉聊法 #寶島聯播網 Powered by Firstory Hosting