EPISODE · Mar 26, 2026 · 18 MIN
老花提早到 30 歲?人工淚液已成日常必備?ft.中國醫藥大學新竹附設醫院 陳瑩山 眼科主任
from 梁惠雯-醫探究竟 · host 寶島聯播網
🎧聽作家葉揚說:「長照最辛苦是看不到終點,每天反覆煎熬,但其實,都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/9b9tdz 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://cm8zc9txp04yh01wy1iku98ah.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: 【現代人必看!你的眼睛正在提早「報廢」嗎?😱】 大家有沒有發現,明明還年輕,看近的東西卻越來越吃力?或是眼睛常覺得乾澀、像隔了一層毛玻璃?小心!「手機相關白內障」已經成為全民運動了!🆘 本集 #醫探究竟 邀請到眼科權威 #陳瑩山醫師,來跟大家聊聊這場眼球保衛戰: 👁️ 為什麼 10 個病人有 9 個白內障? 不再是老年人專利!每天 3C 用超過 10 小時,室內強光與手機藍光就像在「煮雞蛋」,讓水晶體蛋白質變白混濁。 💧 你今天「眨眼」了嗎? 專注看螢幕時,眨眼次數會從每分鐘 12 次降到 7 次!少了淚液保護,眼睛直接暴露在傷害中。醫師叮嚀:人工淚液已是必備護具,別等乾才點! 👓 老花年輕化,30歲就報到? 眼睛的結狀肌就像煞車皮,一直踩著不放(盯近物)就會提早磨損。醫師建議可善用「減壓鏡片」或「防藍光隱形眼鏡」來幫肌肉放鬆。 別讓靈魂之窗提早退休!更多護眼秘訣,快鎖定本集精彩內容!👇 #醫探究竟 #梁惠雯 #陳瑩山 #眼科 #白內障 #老花眼 #乾眼症 #3C族 #護眼撇步 #健康生活 Powered by Firstory Hosting
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老花提早到 30 歲?人工淚液已成日常必備?ft.中國醫藥大學新竹附設醫院 陳瑩山 眼科主任
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