EPISODE · May 2, 2026 · 15 MIN
《老鼠人與躺平術：我不是擺爛，我只是在喘氣🐭🛋️》
from 腦袋減醣俱樂部 · host BRAIN DETOX CLUB
你有沒有覺得，最近的人生像一隻不停踩滾輪的老鼠？ 每天忙著工作、回訊息、追進度，好像一直在前進，卻不知道自己到底要去哪裡。 這集《腦袋減醣俱樂部》，小柚子想陪你聊聊—「躺平」這件事。 也許躺平不是懶惰，不是放棄，而是你的大腦在提醒你：真的累了。 當生活像一場永不停下來的老鼠賽跑，我們該怎麼一邊奔跑，一邊休息？ 怎麼辨認自己是在逃避，還是在求救？ 又怎麼給自己一點空白，重新找回呼吸的節奏？ 如果你最近也有點累、有點空、有點不想動，這集留給你。 今晚的任務不是更努力， 是允許自己喘口氣。🐭🍊 -- Hosting provided by SoundOn
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你有沒有覺得，最近的人生像一隻不停踩滾輪的老鼠？ 每天忙著工作、回訊息、追進度，好像一直在前進，卻不知道自己到底要去哪裡。 這集《腦袋減醣俱樂部》，小柚子想陪你聊聊—「躺平」這件事。 也許躺平不是懶惰，不是放棄，而是你的大腦在提醒你：真的累了。 當生活像一場永不停下來的老鼠賽跑，我們該怎麼一邊奔跑，一邊休息？ 怎麼辨認自己是在逃避，還是在求救？ 又怎麼給自己一點空白，重新找回呼吸的節奏？ 如果你最近也有點累、有點空、有點不想動，這集留給你。 今晚的任務不是更努力， 是允許自己喘口氣。🐭🍊 -- Hosting provided by SoundOn
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