老友对谈vol.36 梁静:被生活卡住的人,先别着急和解 episode artwork

EPISODE · May 19, 2026 · 53 MIN

老友对谈vol.36 梁静:被生活卡住的人,先别着急和解

from 你,静不下来

【本期内容】 当“一手好牌打烂”,你会选择如何收场?成年人之间该如何保持边界感?生活到处是“泥潭”的时候,有人能拉你一把吗?本周静姐与养鸡邀请到老友梁静,从电影《一个男人和一个女人》的创作思路聊到这些年自身的成长,两位静姐能碰撞出怎样的火花?电影中两个被生活“卡住”的中年人,因航班熔断在香港酒店偶遇,以陌生人身份相互治愈,无关爱情,却让我们看到了人与人之间更多的可能性。电影外梁静自述如何从演员转型制片人,确诊ADHD后的“自救”历程,经历婚姻低谷后又重拾初心的感悟。中年人是“三明治人”,上有老下有小、梦想被挤压,学会按下人生的“暂停键”,在生活的纷乱中拉自己一把,也许就会看见不同的世界。感谢收听本期内容,也欢迎听友们参与我们的话题讨论#边界感或#关于陌生人的善意小事,欢迎在评论区分享你的答案~我们将在评论区随机抽取10位听友送出电影主创签名海报。“听友来信”系列持续征稿中,如果你也有一些不想和身边人诉说的困扰,爱情、生活、职场上无法解决的问题,都可以投稿给树洞或微信联系小助理ni_jingbuxialai,让我们像老朋友一样聊聊天。【主播】李静养鸡捉马【嘉宾】梁静【时间轴】03:37 电影解读:中年众生相,“一手好牌打烂”该如何自愈?07:30 陌生人树洞,我们为什么愿意跟陌生人倾诉心情?12:03 梁静蜕变:从演员到制片人,从“不靠谱”到“靠谱”15:10 确诊ADHD后,怎样做能“拯救”自己?21:49 婚姻转折:结婚十年补办婚礼,成为关系救赎点27:08 按下人生的“暂停键”后,我们得到了什么?38:54 学习做“无用之事”,接纳人生剧本的改变44:29 成年人边界感:怎样把握好交往的分寸?【电影海报】【本期剧照】【本期音乐】《孤独的人是可耻的》张楚【本期金句】【连咖啡时间】连咖啡,各大电商平台咖啡品类top级别品牌,4g大师系列热销4亿+杯。致力于让更多人“随时随地喝好咖啡”,为你每一个需要陪伴的时刻“加油”!《你,静不下来》联名包装,每颗小罐上印有播客节目的金句或听友留言,随时冲泡一颗,随时享有好心情。>>>点击购买联名咖啡<<<4g大粉量,更浓更好喝,甄选金奖咖啡豆,无额外添加,健身减脂人群的好搭档;85%黄金烘焙,微苦不酸涩,带烟熏、坚果、印度香米风味,更迎合中国咖啡用户喜爱的平衡口感;鲜萃锁香,油脂浓厚,采用独特的鲜萃技术,更好的保留咖啡丰富的油脂与香气,优于市面上的冻干咖啡产品;>>>点击购买联名咖啡<<<【关于我们】欢迎大家扫码或搜索ni_jingbuxialai 添加小助理,或通过播客主页公告内的二维码,加入听友群~在群里大家可以:1.针对发布当期内容话题进行深度讨论2.参与节目话题和互动问题的征集3.分享关于节目内容和形式的建议4.定期发放群福利听友群开放入群时间为每周一、周五的10:30~12:30,感谢大家对我们的支持!/Contact商务合作:[email protected]新浪微博:@李静抖音:@主持人李静小红书:@李静lijing,@你,静不下来B站:@李静- LIJING

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