EPISODE · Nov 27, 2024 · 44 MIN
L'art de garder l'équilibre et rester en bonne énergie en gérant plusieurs activités avec Jérôme HOARAU
from Dans le Flow avec Johann Yang-Ting · host Johann Yang-Ting
Je retrouve Jérôme qui partage ses secrets de productivité et d'énergie en gérer plusieurs activités en même tempsRetrouvez Jérôme : https://jerome-hoarau.comLa Méthode P.R.O.M.A.X. : https://bit.ly/4hJvM0fLe Leadership : https://www.leleadership.comPour faire le Test de productivité : https://www.flowtasking.fr/test-de-personnalite ⭐ Rejoignez gratuitement ma liste de contacts VIP (recevez des conseils exclusifs par email) : http://bit.ly/3lugtjB🌟Rejoignez le Cercle Privé : https://bit.ly/3qQ8HDl📖Mon nouveau livre Flowtasking : https://bit.ly/42RFpBr📱 Pour demander une session de conseil ou mentorat individualisé : https://bit.ly/3OMZHrO💻 Retrouvez tout mon matériel vidéo, audio et ce que j’utilise comme applications pour gérer mes activités sur Internet :http://bit.ly/3IiAxOE📸 Suivez-moi sur Instagram : @jyangting https://www.instagram.com/jyangting/✈️ Pour rejoindre le "GAME" : http://bit.ly/3JYRPBN📚 La liste de toutes mes formations : http://bit.ly/3RT6ss6🎤 Les prochains évènements : http://bit.ly/3K7ekEN🎙️ Le Podcast Gamentrepreneur : https://bit.ly/podcastgameAbonnez-vous à la chaîne Youtube : https://bit.ly/ytgebyjytLa chaîne secondaire : https://bit.ly/ytgebyjyt2Suivez le Podcast : http://bit.ly/podcastgameFacebook : http://www.facebook.com/b2zen/Twitter : @joyangting : https://twitter.com/JoyangtingTik Tok : @jyangting : https://www.tiktok.com/@jyangtingLe blog : https://www.jyangting.com✊ CONTRIBUTION, KIFFE ET EVOLUTION, LEVEL UP 🙏 !Timecode : 00:00 - Introduction01:49 - La journée idéale de Jérôme04:10 - Évolution des ses habitudes et de son organisation sur 15 ans07:15 - Les multiples casquettes de Jérôme et comment tout gérer08:38 - Leadership et travail d’équipe12:54 - Comment gérer et recharger son énergie15:52 - Conseils pour travailler efficacement depuis chez soi19:09 - Technique de « avaler le crapaud » et ses limites pour Jérôme20:48 - Outils d’organisation préférés de Jérôme22:52 - Gestion de l’équilibre vie pro/perso et importance de la planification24:55 - L’astuce pour être en pleine énergie pour les moments importants29:13 - Comment équilibre cadre et flexibilité dans la planification33:00 - Créativité et curiosité : source d’inspiration pour Jérôme38:13 - Les hacks de motivation de Jérôme39:46 - Influence des arts martiaux : discipline, stratégie et anticipation41:24 - Le mot de la finHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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