L'art de lâcher prise | Faire la paix avec le fait de ne pas tout contrôler

On aimerait parfois tout contrôler : les situations, les autres, l’avenir.Pas par besoin de pouvoir, mais souvent par peur… ou pour se rassurer.Dans cet épisode, je parle du contrôle, de ce qu’il nous coûte, et de comment apprendre à lâcher prise sans se perdre, sans abandonner qui l’on est ni ce qui compte pour nous.Un épisode pour relâcher la pression, accepter l’imprévu et avancer avec plus de douceur 🤍🎧 Priscilla’s Journal — un espace intime, honnête et sans injonctions.Bonne écoute ✨