Las 3 Claves para un Corazón Sano: Evita la Enfermedad #1 en el Mundo (Dr Abellán) #LFDE

🛫 ¡Obtén un 15% de descuento exclusivo en los planes de datos de internet de Saily! Usa el código urisabat al momento de pagar. Descarga la app de Saily: https://saily.com/urisabat Tu corazón está en peligro y no lo sabes. La enfermedad cardiovascular es la causa #1 de muerte en el mundo, pero el 80% de los infartos y problemas cardíacos pueden prevenirse con hábitos saludables. En este episodio, el Dr. José Abellán nos revela cómo proteger tu corazón, evitar errores fatales y vivir más años con calidad.Descubre cómo la alimentación, el ejercicio, el sueño y el manejo del estrés influyen en tu salud cardiovascular. ¿Sabías que la soledad puede afectar tu corazón tanto como fumar? Aprende los mitos del colesterol, la clave de una dieta cardioprotectora y los hábitos que realmente importan para la longevidad.🚀 Visita Creator Studio 👉🏽 https://creatorstudio.tech/uri-sabat📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabat.beehiiv.com/subscribe