Las vitaminas y suplementos alimenticios

¡Este miércoles 14 de enero a las 6 pm España 10 am Salvador! “Química y Finanzas en tu Idioma” es un programa de radio que se emite los miércoles a las 18h España 10 am Salvador A cargo de la Licda. Vilma Guadalupe Aguilar Perez y Lic. José Armando Hernández Hernández, llevando juntos la empresa AH Auditors Business Consultants con un estilo motivador y directo sobre las Finanzas y la Química, @ahabucon Invitado: Licenciada Vilma Guadalupe Aguilar (Licenciada en Química y Farmacia con maestría en Auditoría, y maestría en Dirección Estratégica para organizaciones de la Salud, Docente Universitaria en Postgrados y especialización en diferentes áreas) Tema a conversar: Las vitaminas y suplementos alimenticios Las vitaminas y los suplementos alimenticios cumplen un papel importante en el mantenimiento de la salud cuando la alimentación diaria no cubre todos los requerimientos nutricionales. Las vitaminas son micronutrientes esenciales que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar correctamente. Participan en procesos clave como el metabolismo, la producción de energía, el fortalecimiento del sistema inmunológico y la salud de la piel y los huesos. Por otra parte, los suplementos alimenticios pueden contener vitaminas, minerales, aminoácidos, extractos de plantas u otros compuestos nutricionales. Su consumo es frecuente en personas con deficiencias nutricionales, adultos mayores, deportistas o personas con dietas restrictivas. Sin embargo, no sustituyen una alimentación balanceada basada en alimentos naturales y variados. El uso inadecuado o excesivo puede provocar efectos adversos y desequilibrios en el organismo. Por ello, es importante consumirlos con criterio y, de ser posible, bajo orientación médica. El uso ha crecido en el caso de los suplementos por la búsqueda de bienestar y prevención de enfermedades. Otro de los criterios importantes en verificar es la calidad, el origen y el registro sanitario del producto que son factores clave a considerar. Elegir estos suplementos confiables ayuda a proteger la salud y evitar riesgos innecesarios. El verdadero beneficio se alcanza cuando las vitaminas y suplementos se integran responsablemente a un estilo de vida saludable. ¡Te animamos a escucharlo y a compartir opiniones! aquí en Radio Global Coach & Pnl! ¡Te esperamos! Puedes verlas en nuestros canales https://radioglobalcoachpnl.com/ YouTube https://youtu.be/6s4p4wucYVk Ivoox Linkedin, Facebook, Instagram @radioglobalcoachpnl ¡Únete a nuestro canal para ver más episodios! #quimica #finanzas #farmacia #negocios #entretenimiento #cosmeticos #radioglobalcoachpnl #ods #agenda2030 #UnitedNations #SDGs #barcelona #elsalvador