EPISODE · Jun 23, 2026 · 20 MIN
Las zamiast ekranu. Jak przyroda wpływa na nasz mózg?
from Zmiana klimatu
Coraz więcej badań pokazuje, że kontakt z przyrodą może obniżać poziom stresu, poprawiać koncentrację i pomagać w regeneracji psychicznej. Czy spacer po lesie albo chwila spędzona w parku naprawdę wpływają na nasz mózg? Jak natura pomaga radzić sobie z przebodźcowaniem i przeciążeniem informacjami? Izabela Sałamacha, edukatorka ekologiczna i klimatyczna oraz Gabriela Chomiczewska, doktorantka Uniwersytetu Jagiellońskiego, opowiadają o wynikach badań pokazujących, że nawet krótki kontakt z zielenią wpływa na poziom stresu, koncentrację i regenerację psychiczną.
Embed this episode
NOW PLAYING
Las zamiast ekranu. Jak przyroda wpływa na nasz mózg?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.