L'ashwagandha, ou la plante contre le stress

Le stress chronique est aujourd'hui reconnu comme un sujet de santé publique. Face aux symptômes qui le caractérisent (fatigue, insomnies, anxiété…), nombre de personnes tentent de trouver des solutions permettant d'apaiser cette difficulté.Cette semaine dans Futura Santé, on va parler de l'ashwagandha, connaît un succès grandissant pour contrer le stress.🧏[Transcription de l'épisode]🦻 ❤️Abonnez-vous sur vos apps et plateformes audio préférées 👉 🔊 Abonnez-vous à la newsletter podcast de Futura 👉 À découvrir aussi :Retrouvez tous les épisodes de Futura News🎙️ Faut-il vraiment se doucher tous les jours ?🎙️ Une patiente atteinte d’Alzheimer retrouve temporairement la parole grâce à la psilocybineLes dernières news #Santé⭐ Soutenez notre média et rejoignez les coulisses ⭐CréditsTexte, voix et montage : Melissa LepoureauMusique : FuturaPour aller plus loin :👉 5 façons surprenantes dont la météo peut dérégler votre santéHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.