EPISODE · Jun 24, 2019 · 57 MIN
Lasse Seppänen - Motivaatio ja tavoitteet onnistumisen kulmakivinä
from Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho · host Joni Jaakkola
Ennen elämänmuutosprojektin aloittamista tai tavoitteiden perään säntäämistä on hyvä istahtaa hetkeksi alas ja pohtia, miksi teen sitä mitä seuraavaksi teen. Onnistumisen edellytys on tottakai fiksu tekeminen treenissä, ravinnossa ja palautumisessa mutta saadaksemme tuloksia ja pysyäksemme kurssilla myös projektin kuherruskuukauden jälkeen on syytä olla selvillä myös arkista aherrusta syvemmät syyt. Vieraana studiossa psyykkinen valmentaja ja Tavoitegurujen Lasse Seppänen.
Embed this episode
NOW PLAYING
Lasse Seppänen - Motivaatio ja tavoitteet onnistumisen kulmakivinä
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.