Laufen - Lauftechnik für Experte

from SportScheck.tv · host SportScheck.tv

Wie wird der ambitionierte Läufer schneller? Die Antwort ist einfach: Ein höheres Lauftempo erreichen Sie nicht mit größeren Schritten, sondern durch eine höhere Frequenz Ihrer Laufschritte. Der dynamische Laufschritt lässt sich am besten mit Koordinationsübungen trainieren. Die meisten davon sind recht unkompliziert, dafür aber sehr effektiv.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 3, 2009

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Laufen - Lauftechnik für Experte

0:00 2:27

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Rechtsruck in der EU – Was bedeutet das für Deutschland?

Jun 11, 2024 ·64m

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of SportScheck.tv?

This episode is 2 minutes long.

When was this SportScheck.tv episode published?

This episode was published on April 3, 2009.

Can I download this SportScheck.tv episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!