EPISODE · Nov 11, 2021 · 12 MIN
L'avance de phase après 60 ans
from S.O.S. Sommeil💤| S.O.S Dodo | S.O.S. Insomnie (Institut SOMNA) · host Institut SOMNA
On répond au S.O.S. de Monique, 68 ans, qui s'inquiète de ressentir la somnolence de plus en plus tôt le soir. Pour lancer un S.O.S ou poser une question: écrivez-nous à: [email protected] Nous sélectionnons des thèmes ponctuellement parmi tous les envois reçus et vous répondons pour le bénéfice de tous sur ce podcast. Pour plus d'infos: www.somna.ca ou sossommeil.com Pour voir tous nos livres: https://www.lulu.com/fr/spotlight/somna Découvrez également nos certifications en Somnopédagogie™/Somnothérapie holistique™: https://www.somna.ca/certificationsommeilsomnotherapie En Somnopédagogie de l'enfance™: https://www.somna.ca/certification-sommeil-enfant-0-12 En Accompagnement au sommeil de la petite enfance™: https://www.somna.ca/certification-sommeil-enfant-0-5 Pour tout connaître sur l'Institut SOMNA, nos formations et consultations: www.somna.ca ou sossommeil.com
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