לבחור בחיים | מורן שמש

בפרק אירחתי את מורן שמש, מאמנת מנטלית ורגשית ומעצבת רב-תחומית, שחשפה באומץ נדיר מסע חיים מטלטל שמתחיל בטראומות מורכבות בילדות בבאר שבע ומגיע עד להתמוטטות עצבית כתוצאה משימוש בגראס בגיל 27. דנו במתח שבין אבחנות פסיכיאטריות לבין משברים רוחניים, בחשיבות של פירוק הסטיגמה סביב בריאות הנפש, וביכולת המופלאה של הנפש לעצב את עצמה מחדש מתוך השברים.האם מה שמוגדר כמשבר פסיכיאטרי הוא בעצם הזדמנות לצמיחה רוחנית?כיצד משפיע שימוש ב"סמים קלים" על נפש שסוחבת טראומות עבר?מה עושים כשמנגנוני ההגנה של הנפש קורסים והזהות מתפרקת לחלוטין?איך הופכים להיות "ההורה של עצמנו" בתהליך הריפוי והשיקום?מדוע השיתוף והדיבור על מחשבות עובדניות הוא הדרך היחידה להציל חיים?פרק מרתק! תהנו.