EPISODE · Oct 16, 2025 · 13 MIN
الدحيح | الصدمة
from El Daheeh - الدحيح · host Global Digital Services
إزاي التروما قادرة إنها تغيرك بطريقة عمرك ما كنت تتخيلهاتخيل أنك تواجه أسدًا، وتخيل استجابه جسدك لذلك الموقف؛ النبض السريع والعرق وتوتر العضلات. هذه هي الطريقة التي يواجه بها جسدك الخطر، ثم يعود لطبيعته عندما يزول سبب الخطر. ولكن .. عند حدوث التروما، فإن مخك يستعيد هذه الحالة في حين تذكر الخطر حتى ان كنت قد نجوت منه في الماضي، فتعيد اختبار مشاعر الموقف المسبب للتروما مرات ومرات .. وهذه حلقة تفسر التروما كخطوة مبدأية لمعرفة كيفية التعامل مع آثارها. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
What this episode covers
إزاي التروما قادرة إنها تغيرك بطريقة عمرك ما كنت تتخيلهاتخيل أنك تواجه أسدًا، وتخيل استجابه جسدك لذلك الموقف؛ النبض السريع والعرق وتوتر العضلات. هذه هي الطريقة التي يواجه بها جسدك الخطر، ثم يعود لطبيعته عندما يزول سبب الخطر. ولكن .. عند حدوث التروما، فإن مخك يستعيد هذه الحالة في حين تذكر الخطر حتى ان كنت قد نجوت منه في الماضي، فتعيد اختبار مشاعر الموقف المسبب للتروما مرات ومرات .. وهذه حلقة تفسر التروما كخطوة مبدأية لمعرفة كيفية التعامل مع آثارها.
NOW PLAYING
الدحيح | الصدمة
No transcript for this episode yet