الدحيح | الصدمة
from El Daheeh - الدحيح Hosted by Global Digital Services
إزاي التروما قادرة إنها تغيرك بطريقة عمرك ما كنت تتخيلهاتخيل أنك تواجه أسدًا، وتخيل استجابه جسدك لذلك الموقف؛ النبض السريع والعرق وتوتر العضلات. هذه هي الطريقة التي يواجه بها جسدك الخطر، ثم يعود لطبيعته عندما يزول سبب الخطر. ولكن .. عند حدوث التروما، فإن مخك يستعيد هذه الحالة في حين تذكر الخطر حتى ان كنت قد نجوت منه في الماضي، فتعيد اختبار مشاعر الموقف المسبب للتروما مرات ومرات .. وهذه حلقة تفسر التروما كخطوة مبدأية لمعرفة كيفية التعامل مع آثارها.
Embed this episode
No transcript yet.
Similar podcasts
Frequently asked questions
How long is this episode of El Daheeh - الدحيح?
This episode is 13 minutes long.
When was this El Daheeh - الدحيح episode published?
This episode was published on October 16, 2025.
Can I download this El Daheeh - الدحيح episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.