EPISODE · Dec 30, 2021 · 52 MIN
الديلود! ليش مهم لتطورك ؟ كيف ومتى تسويه ؟
from على البنش · host OTB على البنش
الديلود هو من اهم اساسيات التمرين الغير منتشرة بشكل كبير. حنشرح كيف تسوي الديلود. وليش تسويه ومتى تسويه؟ و اهم المؤشرات اللي ممكن تلاحظها اللي ممكن تعطيك تنبيه انه جسمك محتاج ديلود
What this episode covers
الديلود هو من اهم اساسيات التمرين الغير منتشرة بشكل كبير. حنشرح كيف تسوي الديلود. وليش تسويه ومتى تسويه؟ و اهم المؤشرات اللي ممكن تلاحظها اللي ممكن تعطيك تنبيه انه جسمك محتاج ديلود
NOW PLAYING
الديلود! ليش مهم لتطورك ؟ كيف ومتى تسويه ؟
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Oct 13, 2012 ·13m
Oct 13, 2012 ·47m
Oct 13, 2012 ·38m
Oct 13, 2012 ·53m
Oct 13, 2012 ·49m
Oct 13, 2012 ·52m