LE-10. Mis pensamientos no significan nada

Esta idea es aplicable a todos los pensamientos de los que eres, o te vuelves, consciente durante las sesiones de práctica. Este proceso de corrección comenzó con la idea de que los pensamientos de los que eres consciente no significan nada y se encuentran afuera no adentro. Imagina que estás viendo pasar una procesión de extraño repertorio de pensamientos que tienen poco o ningún significado personal para ti. A medida que cada uno de ellos cruce tu mente, di: "Mi pensamiento acerca de __________ no significa nada." Acuérdate de repetir la idea muy despacio antes de aplicarla, luego añade: "Esta idea me ayudará a liberarme de todo lo que ahora creo." Se recomiendan cinco sesiones de práctica al día de no más de un minuto.