LE 7 SUONATE - "Buone Abitudini" con il dottor Gianmario Pellegrini

from LE 7 SUONATE · host Radio Kappa

Al Martedì la mattina de LE 7 SUONATE inizia di consueto con il Dott.Gianmario Pellegrini e le Buone Abitudini. Oggi abbiamo parlato di OVERTRANING E SUPER COMPENSAZIONE. Di che cosa si tratta? Quali sono gli indizi e i rischi del sovrallenamento? Lo scopriamo insieme in questa puntata.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 18, 2025

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