Le cadeau que personne n'ose demander : La permission de décevoir (Stress de Noël & Système Nerveux)

Tu finis Noël épuisée d'avoir joué un rôle ? Dans cet épisode, on arrête de culpabiliser. Je t'explique pourquoi ton système nerveux te pousse au "People Pleasing" (réponse Fawn (Soumission)) et comment les loyautés familiales et ton Design Humain influencent ton niveau de stress pendant les fêtes.Ce Noël, je te donne la permission de décevoir les autres pour enfin te respecter toi.Au menu : ✨ Sortir du mode survie face à la famille. ✨ Protéger ton énergie (surtout si tu as des Centres ouverts). ✨ Te préparer pour un vrai Reset en 2024.👉 Rejoins l'accompagnement La clé de ton Identité (6 mois pour reprendre le pouvoir sur ta vie) P.S : Dans cet épisode, je te parle aussi d'un petit Challenge Détox Dopamine que je prépare pour la rentrée... Reste connectée, ça va faire du bien !Julie, coach de vie spécialisée dans les addictions & le surmenage.🌻🌷Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.