Le calcul du métabolisme de base 🔥, avec Anthony Borsellino, N.D. et Nicolas Desjardins, Étudiant PhD en Médecine Intégrative 👨‍🎓 !

Combien de calories ton corps a-t'il besoin de consommer 🍽️ pour compenser la dépense d'énergie minimum quotidienne permettant à ton organisme de survivre au repos (cœur ❤️, cerveau 🧠, respiration 😤, digestion 🌽, maintien de la température du corps 🔥) ? Nous avons 6 capsules pour vous, concernant des sujets qui reviennent souvent. En souhaitant que notre expertise combinée vous aidera à mieux comprendre le tout. Pour une meilleure compréhension globale, suivez toutes les capsules de la série :) Vos commentaires et vos questions ❓ sont appréciés ! Disponible en vidéo ici : https://youtu.be/FqaBR__3kJs Formation disponible en salle et en ligne : https://www.institutneuroperformance.com/formations/inp1-nutrition-pour-athlete/ Suivez-nous sur les médias sociaux : https://linktr.ee/institutneuroperformance #institutneuroperformance #nutrition #alimentation #muscle #prisedemasse