.Le changement a besoin de son adaptation

Dans cet épisode, je parle d’une chose qu’on oublie souvent : même les changements que l’on choisit demandent du temps. Un déménagement, un voyage, un mariage, une expatriation… tout changement demande une période d’adaptation.Je partage aussi mon expérience personnelle : quand je suis arrivée à l’étranger, je suis passée par une période difficile et je me suis demandé pourquoi j’allais mal alors que c’était moi qui avais choisi de partir. J’ai compris qu’on peut aimer une décision et quand même avoir du mal à s’y adapter.On parle d’acceptation, de patience envers soi-même, du fait de ne pas rester bloqué dans cette période… mais aussi de s’autoriser à la vivre.🌸 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.