Le conte "Le Narcisse Magique" : Autonomie Psychique

🌙 Il était une fois… une jeune fille qui cherchait l’amour partout sauf en elle.Pierre par pierre, elle abattit ses murs.Face à ses peurs, elle regarda.Et à ses pieds, un narcisse magique...Dans cet épisode on explorer le sujet de l'estime de soi et l'une des clés pour sortir de la souffrance - l'autonomie psychique.🎧 1. Exercice en 3 temps : "Retrouver sa valeur, pas à pas"Temps 1 – Débusquer le puits sans fond📝 Question: Dans quelles situations ai-je l’impression de “ne jamais être assez” ? (Assez compétent.e, assez gentil.le, assez présent.e...)Temps 2 – Démanteler son mur, pierre par pierre📝 Question: Quels anciens réflexes, croyances ou protections me freinent aujourd’hui ?Temps 3 – Approcher le narcisse magique📝 Question: Quelles qualités en moi ai-je longtemps ignorées ou sous-estimées ?Si tu as envie de partager avec moi tes réflexions ou tes questions, ou entamer un coaching, tu peux m’écrire à l’adresse email : [email protected] peux également me trouver sur :LinkedIn https://www.linkedin.com/in/galina-kojanova-48115620b/Instagram : https://www.instagram.com/galina.kojanova/Crédit image : Алина Камерон, Pinterest, OLYA LUKI Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.