Le fléau du body shaming

Savez-vous ce qu’est le body shaming ?🤔 Chaque jour, des milliers de personnes commentent et critiquent le corps d’autres personnes sur Internet. Que ce soit des célébrités, ou des humains lambda comme vous et moi (😘), le body shaming (de l’anglais “shame” = honteux) fait des ravages autour de nous, et pas que dans l’espace commentaires YouTube. Je voulais donc dans cet épisode revenir sur cette tendance qui prend énormément d’ampleur et qui est un véritable danger pour nous mais aussi les générations futures. Je vous parle dans cet épisode de : 👉 Ma petite histoire avec le body shaming 😉 👉 Ce qu’est le body shaming, son lien avec la culture des régimes (et quelques chiffres pour comprendre le délire) 👉  Ce qui est problématique avec le body shaming même quand on est pas directement concernés 👉 Ce qu’on peut faire pour endiguer ce fléau/agir à notre échelle ! Car oui même si vous ne jouez pas les trolls en ligne vous pouvez faire quelque chose 😉 Bonne écoute !💕 N’hésite pas à me donner votre avis 🙏 _______ Reset ton assiette : le podcast qui toutes les semaines déconstruit avec vous la diet culture et toutes les injonctions liées à notre apparence et à notre assiette !🍽 Vous pouvez me retrouver sur mon compte Instagram @thelastquiche où je dénonce la diet culture et où je parle d’alimentation intuitive (intuitive eating), approche thérapeutique à laquelle je suis officiellement formée par les fondatrices (certification officielle). Si vous avez apprécié ce podcast, n’hésitez pas à lui mettre une bonne note sur vos plateformes d’écoute, à mettre un commentaire (ça me ferait chaud au cœur ❤) et à le partager autour de vous ! Pour plus d'infos sur mes accompagnements individuels en Alimentation Intuitive, direction mon site web : https://thelastquiche.fr/accompagnement-reset Si vous êtes intéressés par mon accompagnement de groupe sur le rapport au corps, « Sors du Moule », direction mon site : thelastquiche.fr/bootcamp 🎁 Pour télécharger mon guide gratuit "Mes cinq conseils pour se libérer de la culture des régimes" ! & s'inscrire à ma newsletter, c'est par ici https://thelastquiche.fr/newsletter 🎁 Pour télécharger mon guide des épisodes du podcast avec les épisodes regroupés par problématique abordée : https://thelastquiche.fr/guide-episodes-podcast/ Merci et à très bientôt 😉