Lè Lespri Fatige: Konprann Chay Emosyonèl Nou Pote

Epizòd sa a antre pwofondman nan yon verite anpil Ayisyen ap viv an silans: fatig emosyonèl. Se pa fatig nan kò a sèlman — se fatig nan lespri, nan kè, nan panse, nan siviv. Se fatig moun ki toujou fò, toujou kenbe, toujou pote chay tout moun… men ki pa gen kote pou lage chay pa yo.Nan epizòd sa a, Doktè Roland St. Gerard ouvri yon espas pou konprann:kijan fatig emosyonèl fòme nan kilti Ayisyen ankijan dyaspora a pote yon chay doubkijan silans vin tounen yon fòm sivivkijan Kris la envite nou nan repo ak gerizonEpizòd la montre kijan fatig emosyonèl parèt nan lavi nou: kòlè rapid, kè sere, tèt fè mal, pèdi pasyans, izòlman, ak yon santiman ke “mwen pa ka kontinye.” Men li montre tou kijan Bondye pa kondane fatig nou — Li vle geri li.Se yon epizòd ki ede ou nonmen sa ou santi, lage sa ou pote, epi antre nan yon ritm gerizon ki santre sou prezans Bondye.Podcast Rezilyans Pou Reveye, Rekalibre, Reyaktive se yon espas kote pèp Ayisyen an aprann reveye konsyans yo, rekalibre lavi yo ak prensip Bondye, epi reaktive destin yo nan fòs Kris la.Chak epizòd se yon envitasyon pou mache ak plis klète, plis lapè, plis idantite, ak plis kouraj sou wout pou letènite.Pou plis resous, vizite www.aaaresilience.com epi kontinye suiv mouvman an pou fòmasyon espirityèl, gerizon emosyonèl, ak rezilyans kiltirèl.