Le lien méconnu entre hyperphagie & psychotraumatismes - avec Sabrina Seryer (@planetepsy.tca)

Quand la nourriture devient un refuge contre la douleur… Ou au contraire un moyen de se faire souffrir. J’invite sur le podcast une psychologue clinicienne, Sabrina Seryer, pour comprendre comment les traumas peuvent influencer notre relation à la nourriture.Au programme : Présentation du travail de SabrinaQu’est-ce qu’un psychotraumatisme ?En quoi un trauma peut impacter notre relation à la nourriture ?Ce qui se passe dans le cerveau et le corps pendant une crise d’hyperphagiePourquoi on ne peut pas juste “arrêter” les crises d’hyperphagieLes idées reçues culpabilisantes Vers qui se tourner, se faire suivre ?Liens utiles :Les résilientes, association à l’écoute des victimes de violences sexuelles : https://lesresilientes.org/ Cartographie des centres de psychotraumatismes : https://cn2r.fr/jai-besoin-daide/localiser-les-structures-de-soin/ ____________________________________________________🎁 Mini-formation gratuite - 7 jours pour désamorcer vos compulsions : https://www.alizeeperrin.fr/formation-gratuite-compulsions 🫶 Pour rejoindre la communauté d’entraide en ligne, c’est par ici : https://alizeeperrin.fr/espace-tournesols‍ ‍🌻 Pour découvrir mon accompagnement individuel : https://www.alizeeperrin.fr/programme 🌈 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/encore_un_pas/‍ ‍https://www.facebook.com/encoreunpas☕ Soutenez mon travail en faisant un don sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/encore-un-pas-podcast-instagram/