Le masque qu'on porte tous

Ça va ? Oui, et toi ? »On prononce ces mots des dizaines de fois par jour. C’est la politesse, c’est la règle du jeu. Mais que se passe-t-il quand, derrière ce sourire de façade, on est à bout ?Dans cet épisode, je parle de ce masque qu’on plaque tous sur notre visage pour faire bonne figure devant les collègues, les clients ou même les amis. Ce masque qui nous permet de rester « normaux » aux yeux des autres, mais qui nous bouffe une énergie dingue.Quand on vit avec une fatigue invisible ou une maladie comme la sarcoïdose, porter ce masque devient un deuxième métier. On fait semblant d’être en forme pour ne pas faire pitié, pour rester crédible, ou juste parce qu’expliquer la vérité est parfois plus épuisant que de mentir.Ici, dans ce podcast, on pose le masque. Je te raconte pourquoi c’est si lourd à porter et comment, en l’enlevant, on finit par trouver une vraie liberté. On arrête de tricher, on se dit les choses, sans filtre.Parce qu’au bout du compte, la vie est belle et le ciel est bleu.