Le meilleur guide pour éviter le burn-out et retrouver l'épanouissement

Aujourd’hui, je reçois Émilie Viens, fondatrice, autrice et entrepreneuse québécoise derrière La Planificatrice. Elle revient sur son parcours, marqué par un burn-out qui l’a amenée à repenser entièrement sa vie et à écrire Avancer sans s’épuiser, publié aux éditions Un monde différent.Dans cet épisode, Émilie nous parle de la naissance de son livre, de l’importance de l’alignement entre vie personnelle et professionnelle, ainsi que de sa vision de la gestion du temps. Elle partage également les coulisses de son expérience dans le monde de l’édition, le rôle clé d’une coach d’écriture, et la mission qui l’anime à travers son entreprise : aider chacun à mieux s’organiser pour vivre pleinement, sans s’épuiser.Une immense fierté pour Émilie : son livre est désormais officiellement disponible en France et en Europe.Ses liens : https://amzn.eu/d/0bPUUa65https://www.instagram.com/la_planificatrice?igsh=MWttZ2JjMGk2dTk5dQ==Pour soutenir le podcast, il vous suffit de vous abonner et de le partager autour de vous. Je compte sur vous ☺️Mes liens : https://linktr.ee/vanessaama.ascendAvance à ton rythme, mais n'oublie pas d'oser briller. To feel good 1% à la foisContact : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.