Le mental peut-il réellement nous aider à atteindre nos objectifs ?

J'ai invité Nathan Garcia au micro du podcast Au coeur de l'invisible pour débattre autour d'une question passionnante : "Le mental peut il réellement nous aider à atteindre nos objectifs? ".Episode simple mais remplit de conseils faciles à mettre en simple grâce à Nathan qui est coach sportif près de PARIS. Les références de l'épisode : Le livre "le pouvoir des habitudes" de Charles DuhiggLa méthode psychoboxe Instagram pour découvrir Nathan @nath.coachingBelle écoute :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.