LÉA PELLIN : De la scène au tatami

On la connaît pour son jeu d'actrice, du grand écran aux planches de théâtre, en passant par l'univers de Kaamelott. Mais derrière la comédienne se cache une guerrière qui ne lâche rien.Cette semaine je reçois Léa Pellin.Ancienne compétitrice de GRS, gymnaste, boxeuse, et passionnée d'arts martiaux, Léa a toujours vécu le sport comme une seconde nature. Aujourd’hui, c’est sur les tatamis de JJB (Jiu-Jitsu Brésilien) qu’elle relève son plus grand défi. Elle vient d'ailleurs de vivre sa toute première compétition, et son récit est une véritable leçon de résilience.L’exigence du corps : Comment passer de la grâce de la GRS à la rudesse des sports de combat ?Le mental de compétitrice : La gestion du stress et de l'adrénaline lors d'une première compétition de JJB.La place des femmes : S'imposer, performer et briser les codes dans une discipline exigeante.L'équilibre : Allier une carrière de comédienne professionnelle avec l'intensité des arts martiaux.Le sport de combat, ce n'est pas juste une question de force, c'est une question de vérité envers soi-même.Léa nous livre un témoignage inspirant sur la détermination au féminin et la quête perpétuelle de performance. Que vous soyez passionné de sport ou simplement en quête d'un boost de motivation, cet échange va vous marquer.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.